SAÚDE MENTAL NO CONTEXTO UNIVERSITÁRIO: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Resumo

A saúde mental no contexto universitário tem se consolidado como preocupação crescente, uma vez que estudantes enfrentam demandas acadêmicas intensas, pressões sociais e desafios emocionais que podem comprometer seu bem-estar e desempenho. O presente estudo teve como objetivo analisar os impactos na saúde mental de estudantes universitários decorrentes de fatores acadêmicos, sociais e psicológicos, considerando repercussões sobre a qualidade de vida e rendimento acadêmico. A pesquisa consistiu em uma revisão sistemática da literatura, com busca em bases de dados científicas utilizando descritores em português e inglês, como “saúde mental”, “ansiedade”, “depressão” e “universitário”, abrangendo artigos publicados entre 2020 e 2025. Foram incluídos estudos empíricos que investigassem fatores de risco, consequências e estratégias de promoção da saúde mental em universitários, enquanto revisões, teses, dissertações e artigos duplicados foram excluídos. Após triagem de 178 estudos, oito artigos atenderam aos critérios de inclusão. Os resultados indicam que sintomas de ansiedade, depressão e estresse estão fortemente associados a sobrecarga acadêmica, competitividade, falta de equilíbrio entre estudo e lazer, condições socioeconômicas desfavoráveis, isolamento social e inatividade física. Intervenções grupais, atividades de autocuidado, programas de mindfulness e políticas institucionais de acolhimento mostraram-se eficazes na redução do sofrimento psíquico e no fortalecimento do bem-estar psicológico. Conclui-se que a saúde mental dos universitários é influenciada por múltiplos determinantes, sendo imprescindível a implementação de estratégias preventivas e de promoção da saúde mental no ambiente universitário. A integração entre estudantes, docentes e instituições emerge como fator central para garantir qualidade de vida, permanência acadêmica e desenvolvimento integral dos jovens.